15 важных психологических факторов гармоничных отношений. Опыт семейной пары семейных психологов.
Начало цикла публикаций: Предисловие. Предыдущая часть: Глава 2.
Глава 3. На чём пара сошлась – на том она и удержится!
Есть в нашей психологической аналитической консультации с весёлым названием «Успешные мозги» многолетнее наблюдение. Суть его в следующем. Если в семейной паре с длительной историей отношений наступил разлад, то на чём пара когда-то сошлась – на том она и удержится вместе!
Лекарство от, так называемой, «усталости брака» – это сброс отношений к первоначальным настройкам, возвращение в медовый месяц и ранний период отношений, возвращение в тот ранний стиль и формат жизни. По сути, это возвращение к истокам отношений. Не всегда это помогает, конечно. Не всегда и не у всех семейных пар разлад в отношениях наступает по причине усталости брака, монотонности семейной жизни, рутины в отношениях, скуки и потери остроты чувств. Но часто это так, и поэтому рецепт «возвращения в прошлое» часто работает успешно.
Почему так происходит? Семья, как целое, проходит разные этапы отношений. Но первый период отношений обычно запоминается людьми, как самый яркий, нескучный, драйвовый, романтичный. На начальном этапе люди познают друг друга, и это им интересно. Это привлекательно. Это порождает приятные фантазии и надежды. А многим людям некомфортно и скучно жить без интереса друг к другу, без драйва, без фантазий, без надежды и развития. И тогда постоянный партнёр начинает терять свою привлекательность. Семья становится местом рутины и скуки.
У всех это может происходить по-разному, у каждой пары своя история. Одни пары сошлись на внезапной страсти, другие на общих интересах и увлечениях, третьи на общей беде и выживании, четвёртые на совместной работе, пятые на совместном отдыхе и досуге… у всех по-разному. Но исходный психологический сценарий отношений, самый первый начальный формат и стиль совместной жизни, чувственно запоминается и является положительным ориентиром всю дальнейшую жизнь пары. Если потом правила и формат жизни меняются, то очень часто наступает разочарование.
Например, если пара сошлась на страсти, то бытовая рутина с большой степенью вероятности начнёт разрушать отношения. Кстати, и наоборот тоже верно. Если пара сошлась на хозяйстве и выживании в трудные времена, то возросший уровень благополучия, появление больших денег и свободного досуга, тоже с большой степенью вероятности начнёт разрушать отношения. Люди притянулись друг другу по какому-то конкретному критерию, а потом этот критерий изменился, формат жизни изменился, правила изменились – и отношения стали портиться. Это очень типично.
Курортные романы распадаются после возвращения людей на работу. Пары, возникшие в старших классах школы или на младших курсах институтов, расстаются, когда у обоих начинается продвижение по карьере. Семьи часто распадаются при эмиграции.
Люди расстаются, если изменились они, и изменились обстоятельства их жизни. Сменившиеся условия жизни, сменившиеся правила взаимодействия, поменявшиеся критерии оценки друг друга, новые ожидания от партнёра, новые обязанности и требования… и вот уже партнёр, который раньше был привлекательным, теперь кажется каким-то не таким, неправильным, непривлекательным, иногда за него стыдно, он не тянет.
Фраза «Не дай нам Бог жить в эпоху перемен!» применима к постоянным отношениям и семьям в полной мере. Социальная нестабильность закономерно ухудшает отношения иногда вплоть до полного разрушения.
Наблюдение семейного психолога. Если долго живущие в семейной паре и конфликтующие друг с другом мужчина и женщина вспомнят тот формат жизни, с которого они начинали отношения, и если они вернутся к первому романтическому стилю жизни, то с большой степенью вероятности конфликты уменьшатся или даже прекратятся.
Самый первый психологический романтический сценарий отношений, который привлёк людей друг к другу, часто навсегда сохраняет значимость и привлекательность в жизни этих людей. Романтика имеет огромное значение для возникновения и поддержания ощущения счастья. Это, как возвращение в медовый месяц у молодожёнов. Это обращение к истокам любви и отношений. Это «сброс настроек» на первоначальные – романтические, страстные, юные, ранние. В отношениях иногда надо просто вернуться к тому, что однажды уже работало хорошо, а не изобретать что-то новое.
Продолжение: Глава 4. Общие духовные ценности – фундамент отношений!
Авторы: психологи Игорь и Лариса Ширяевы. Источник: Психологическая аналитическая консультация «Успешные мозги».
Владельцы и создатели сайта интернет-СМИ «Интересный мир» — психологи и журналисты Игорь и Лариса Ширяевы. Интернет-СМИ «Интересный мир» — это информационно-аналитическое интеллектуальное издание, которое рассказывает читателям обо всём интересном в мире. Здесь же на страницах нашего сайта «Интересный мир» мы рассказываем о нашей деятельности в психологии. Наш профессиональный сайт по психологии: «Успешные мозги». В мессенджере MAX есть наш канал по психологии, на который можно подписаться по ссылке MAX или по QR-коду.
Интернет-СМИ «Интересный мир». 25.03.2026
