Предисловие
Когда клиенты нашей психологической аналитической консультации «Успешные мозги», рассказывают о сильном любовном влечении, сексуальной страсти или духовном притяжении, они иногда объясняют своё сильной влечение к партнёру некоей таинственной и непостижимой химией между людьми.
Давайте оставим учёным теоретические рассуждения о гормонах и феромонах. Нам, как практическим психологам, важнее понять, что именно имеет в виду человек в своём рассказе о химии, обеспечить этому человеку качественную психологическую консультацию, разумные рекомендации, психологическую помощь. Вот и будем подходить к вопросам химии в отношениях с точки зрения не теории, а практики консультации психолога.
На практике, когда человек говорит о химии в отношениях между мужчиной и женщиной, то он обычно имеет в виду комплекс неочевидных, но сильных причин влечения к партнёру: от реальных химических и физиологических причин, до непостижимых духовных и даже мистических причин притяжения между людьми… и всё, что между этим. Вот этого нестрогого понимания химии в отношениях мы и будем придерживаться. Для практики консультации психолога этого вполне достаточно.
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
К нам в психологическую аналитическую консультацию «Успешные мозги» обращаются люди разных возраста, уровня образования, материального положения и социального статуса. Этих разных людей объединяет то, что они пытаются разобраться в своих отношениях и принять наилучшее решение. По каким критериям выбрать партнёра для постоянных или хотя бы длительных отношений? Расстаться с актуальным партнёром или сохранить отношения с ним? Если сохранить отношения, то как и на каких договорённостях? И вот здесь возникает тема химии и психологии в отношениях.
Вопросы, которые нам задают на консультации психолога, типичны. Насколько важна та самая непостижимая загадочная химия в любовных отношениях между мужчиной и женщиной? Насколько важна психология, и насколько сильно она влияет?
Что важнее? Важнее иррациональное непостижимое сильное взаимное влечение, возникшее по неочевидным для обоих партнёров причинам (химия)? Или наоборот важнее вполне рациональные психологические причины, такие как, например психологическая выгода в отношениях, умение находить компромиссы, сходство и различие характеров, психологическая совместимость, пластичность и умение приспособиться, умение правильно себя поставить, доминирование и подчинение, безопасность, психологический комфорт и т. п.?
Проще говоря, химия или психология делают отношения между мужчиной и женщиной крепкими, удобными, взаимовыгодными, приятными, гармоничными и счастливыми? Это типичный вопрос, который задают нам клиенты на консультации психолога.
Несмотря на то, что все люди разные, существует несколько статистически самых распространённых типов людей и ограниченное количество сценариев отношений между разными типами людей. То, что уникально и непонятно для вас в вашей жизни, вполне может оказаться типичным и понятным для психолога. Некоторые варианты мы сейчас для примера опишем.
Примечание
Цель этой публикации – расширить ваш кругозор в психологии. За психологическим анализом конкретно вашей ситуации перспективнее и правильнее обращаться за консультацией психолога, конечно, а не делать выводы о своей жизни на основе статьи по психологии. Любая, даже очень хорошая, статья по психологии рассказывает о том, как бывает вообще у разных людей. Но конкретно у вас может быть по-другому. Для того, чтобы рассмотреть конкретно ваш случай, нужна адресная консультация психолога.
Социальный тип личности в отношениях
К этому типу личности обычно относятся социализированные рассудительные люди, для которых отношения между мужчиной и женщиной – это социальный проект с различными вариантами целей, длительности и эмоциональной вовлечённости в проект. Для социального типа личности семья – это длительный социальный проект для, например рождения и выращивания детей при взаимном уважении, симпатии и ответственности. Материальное благополучие желательно. Совместные быт и секс – это традиции этого формата. Любовная связь вне брака – тоже социальный проект, но цели иные. Решения принимаются от ума и по взаимовыгодным договорённостям. Причины конфликтов в отношениях социальный тип личности обычно видит в своих несбывшихся ожиданиях от партнёра, в обмане со стороны партнёра, в нарушении гласных и негласных договорённостей.
Если в паре оба человека относятся к социальному типу личности, то значение химии в отношениях эти люди обычно преуменьшают или вообще игнорируют. Отношение в паре двух «социальных» создавались не по причине непонятной «химии», а на других основаниях, например: материальная выгода, осознаваемая психологическая выгода, желание обеих сторон завести детей, представления о том, что пора вступать в брак, социальные перспективы их союза, желание получить обслуживание в быту, социальная защищенность и т. п.
Нередко пары двух людей с социальным типом личностей бывают очень устойчивыми. Если ценностные ориентации и цели в жизни у обоих совпадают, отношения могут продолжаться годами. Правда, это не означает, что люди в паре всегда абсолютно довольны друг другом и своими отношениями.
Например, типичный случай из практики нашей психологической аналитической консультации «Успешные мозги». Один из семейной пары двух «социальных» обращается к нам за консультацией психолога потому, что социально всё устраивает, но внутренне он одинок, и в глубине души он чувствует себя непонятым, несчастным и подавленным более доминантным партнёром.
Разрушать актуальные стабильные семейные отношения без очень весомых причин и аргументов «социальный», как правило, не хочет. Обычно он пытается добиться локальных конкретных уступок со стороны партнёра с помощью психолога, как консультанта по семейному конфликту. Если это не удаётся, то неудовлетворённый «социальный» склонен к тому, чтобы регулярно снижать своё фрустрационное напряжение, например у психотерапевта, используя психотерапевта в качестве средства постоянной психологической поддержки для своей страдающей психики.
В нашей консультации психолога люди из пар, в которых оба принадлежат к социальному типу личности, почти никогда не обращаются к нам за психологической помощью по причине того, что кого-то перестала устраивать химия в отношениях. По всей видимости, этот тип людей, как создавал отношения, игнорируя или, как минимум, не считая приоритетными вопросы химии в отношениях между мужчиной и женщиной, так и остаётся верным своим социальным критериям на протяжении многих лет. Это хорошо иллюстрирует психологическую закономерность, что мировоззрение и духовные ценности (ценностные ориентации, выражаясь профессиональным языком психолога), а также социальные установки меняются редко, трудно и медленно… или вообще никогда.
Люди из семейных пар двух «социальных» обращались к нам в психологическую аналитическую консультацию «Успешные мозги» с запросами разобраться и помочь, например:
— в изменившейся социальной ситуации в паре,
— в субъективном психологическом ощущении «разлюбила» или «разлюбил»,
— в ситуации сексуальной измены или пьянства одного из партнёров,
— в ситуации разочарования в ожиданиях от своего партнёра,
— в случаях изменившихся со временем характера и личности партнёра,
но ни один из представителей таких союзов не заявил, что раньше вопросы химии в отношениях его не интересовали, а теперь вдруг стали значимы.
Люди с социальным типом личности обычно рассудительны и стабильны в своих предпочтениях. Даже если некоторые из них предполагали: «А вдруг мне понадобилась какая-то загадочная химия в отношениях?» — то на консультации психолога обязательно выяснялось, что этого человека перестали устраивать конкретные социальные и психологические критерии, и при удовлетворении этих фрустрированных потребностей, вопросы химии в отношениях между мужчиной и женщиной для данного человека, мягко говоря, не приоритетны.
Многолетняя практика нашей психологической консультации позволяет предположить, что реально существует обширный психологический тип людей, для которых химия в отношениях между мужчиной и женщиной не является принципиальным фактором для создания и сохранения отношений. Нередко эта особенность сохраняется у людей с социальным типом личности на всю жизнь.
С одной стороны, для психолога-консультанта, ищущего пути выхода из проблемной ситуации в семейной или несемейной паре людей с социальным типом личности, это в чём-то проще. При работе с «социальными» психологу-консультанту нет необходимости анализировать и гармонизировать факторы, которые неочевидны и трудно поддаются воздействию со стороны психолога. Даже если такой «социальный» клиент психолога задумается: «А вдруг химия?» — он обязательно потом придёт к выводу, что дело не в химии, а в его недовольстве поведением партнёра, и какая-то особенная химия в отношениях с этим или любым другим партнёром ему, по большому счету, не очень-то и нужна, чтобы считать свои отношения с противоположным полом гармоничными, а себя счастливым.
С другой стороны, при работе с двумя «социальными» у психолога уменьшается количество способов помощи конфликтующей паре. Как известно, многие романтические и семейные пары мирятся в постели, испытав то, что они иногда называют сексуальной химией. В случае конфликта в паре «социальных», психологу-консультанту приходится искать логичные и прагматичные способы решения конфликта в паре, т. к. вариант, когда партнёры умерили свои взаимные ожидания и претензии по причине, что сексуальная химия им нравится, у психолога, как правило, не проходит. Сексуальная химия в отношениях для таких людей не является весомым аргументом в оценке своих отношений с партнёром.
При работе с конфликтующей парой, в которой оба партнёра имеют социальный тип личности, мы обычно устраиваем переговоры между партнёрами. В этих переговорах психолог выступает:
— модератором для снижения уровня аффекта,
— переводчиком для перевода с «мужского» языка на «женский» и обратно,
— генератором идей для нахождения правил и договорённостей, которые устроили бы обоих конфликтующих партнёров.
Если в паре двух «социальных» психолог смог решить конфликт рациональными способами и обеспечить социальный и эмоциональный прагматичный результат, то часто «социальные» считают достигнутый результат вполне приемлемым, и вопросы химии в отношениях или загадочной души каждого, их обоих мало беспокоят. В случае принятия обоими в паре решения сохранить и продолжать отношения, пара «социальных» остаётся стабильной, все довольны друг другом, по крайней мере, на какой-то срок, например, пока у одного из пары не выросли амбиции.
Если переговоры с помощью психолога не смогли обеспечить приемлемый прагматичный результат для пары «социальных», то нередко пара всё равно остается стабильной. В этом случае один из них или оба (по ситуации) чувствуют себя фрустрированными и недовольными. Затем наиболее недовольная сторона обычно начинает искать новые способы решения проблемы, например:
— другого психолога,
— постоянного любовника или любовницу,
— получение эмоциональных компенсаций или дополнительных денег с партнёра,
— пытается создать вокруг себя группу поддержки из социальных контактов и друзей. Иногда всё это одновременно.
Биологический тип личности в отношениях
К биологическому типу личности мы обычно относим людей, которые создают и поддерживают любовные отношения по абсолютно приоритетному для них критерию иррациональной загадочной химии в отношениях между мужчиной и женщиной. У «биологических» людей от этой химии возникают притяжение и влечение, вспыхивает искра страсти и разгорается пламя зависимости друг от друга, которые эти люди иногда называют любовью.
В семейной кризисной ситуации люди с биологическим типом личности нередко склонны разрушать свои постоянные отношения с партнёром, т. к. любые серьёзные разочарования, несбывшиеся ожидания и крупные конфликты они трактуют, как то, что «химия ушла из отношений». Без ощущения волнующей химии, загадочного притяжения и роковой страсти такие люди часто не хотят продолжать партнёрские отношения, которые раньше были (или им казались) стабильными и гармоничными по причине той самой химии.
Что мы думаем о химии в отношениях, как практические семейные психологи с почти 30-летним опытом работы с семейными и несемейными парами?
Химия в отношениях между женщиной и мужчиной, скорей всего, реально существует, хотя встречается не так часто, как об этом принято говорить. Некоторые случаи, которые мы встречали на практике в нашей консультации психолога, трудно объяснить иначе, как химией. Реально таких случаев немного, но они есть.
Если в паре оба человека с биологическим типом личности, то они остро чувствуют химию в отношениях между мужчиной и женщиной, и они зависимы от неё. Люди из таких пар часто готовы терпеть значительный социальный и психологический дискомфорт в отношениях, лишь бы существовала химия с партнёром. Часто люди с биологическим типом личности готовы разрушить стабильные или выгодные отношения, если им кажется, что химия из отношений ушла.
Однако, существуют люди, почти не чувствительные к химии, например люди с социальным типом личности. Для «социальных» людей условная «химия» не является приоритетным критерием, поскольку они не очень-то её чувствуют.
Практика нашей психологической аналитической консультации «Успешные мозги» наглядно показывает, что во время консультации психологу очень важно определить: действительно причина конфликта в паре заключается исключительно в химии отношений, или существуют и доминируют другие важные причины? Сбор и анализ информации о детстве, прошлых и текущих отношениях человека, строгая психологическая диагностика (тестирование), — всё это, как правило, позволяет психологу сделать вывод, насколько данный человек относится к биологическому типу личности, или это человеку только кажется.
Если человек реально относится к биологическому типу личности, то рациональная логичная консультация психолога-консультанта вряд ли ему поможет, т. к. психолог-консультант не компетентен в вопросах воздействия гормонов и феромонов на взаимное влечение, в вопросах физиологии и мистического притяжения людей друг к другу. На наш субъективный взгляд, в таком случае людям будет правильнее обратиться к другим специалистам или, возможно, поменять партнёра.
Однако реальных случаев, когда все другие причины семейного конфликта были найдены и устранены, когда люди реально оказались в категории «Биологические», и глазами психолога ситуация объективно выглядела, как «химия ушла из отношений», мы встречали ничтожно мало.
В большинстве случаев консультация психолога и строгая психологическая диагностика (тестирование) показывали, что причина конфликта в паре была не в загадочной химии отношений, а в рациональных и понятных психологических или социальных причинах. В некоторых случаях, если психологу удавалось убедить клиента, что причиной конфликта в паре является не химия отношений, нам удавалось сохранить и гармонизировать отношения в паре, вопреки первоначальному желанию одного из партнёров расстаться, объясняя всё тем, что «химия ушла из отношений».
Однако, если партнёру просто надоели актуальные отношения или кажется неперспективным их сохранять, то тогда нет смысла обманывать себя или окружающих, прикрываясь загадочной химией отношений между мужчиной и женщиной. Жизнь одна, и каждый имеет право попытаться быть счастливым, не оправдывая свои действия химией, гормонами, феромонами, мистикой, гороскопами, энергией и т. п. Потребность быть счастливым не требует оправданий.
Повторимся, реальных случаев, когда «химия ушла из отношений», мы встречали ничтожно мало, по сравнению с огромным количеством пар, которые обращались в наши психологическую аналитическую консультацию «Успешные мозги» за примерно 30 лет. Впрочем, ваш случай вполне может оказаться исключительным. Чтобы знать более точно, лучше обратиться к хорошему психологу, а не делать субъективные выводы о себе на основании прочитанных статей по психологии. Если ваш случай не исключение из большинства, то психолог-консультант или семейный психолог, как минимум, даст вам рекомендации, что делать со своими отношениями дальше, а как максимум сможет эффективно помочь без привлечения таинственной и загадочной химии в отношениях между мужчиной и женщиной.
Психологический тип личности в отношениях
К психологическому типу личности мы обычно относим людей с гипертрофированно развитыми эмоциональными потребностями. Люди психологического типа занимают промежуточное положение между людьми социального и биологического типов, но при этом у них есть принципиальная особенность, которая не позволяет их считать просто промежуточным типом. Эта принципиальная особенность ярко проявляется на консультации психолога – у таких людей приоритетными являются эмоциональные ожидания от партнёра, причем эти ожидания часто очень значительны, и они для таких людей весомее, чем прагматичные причины у людей социального типа или загадочные причины у людей биологического типа.
«Психологические» люди, как правило, ценят и социальный прагматизм, и химию в отношениях, но превыше всего они ставят удовлетворение своих эмоциональных амбиций, например:
— свои эмоциональные ощущения от процедуры ухаживания,
— соответствие партнёра своим эмоциональным фантазиям,
— именно эмоциональную удовлетворённость сексом,
— эмоциональные ощущения от сценария отношений с данным человеком,
— соответствие своих эмоциональных ощущений субъективным представлениям о настоящей идеальной любви,
— умение партнера быть на одной эмоциональной волне и т. п.
На наш субъективный взгляд практикующих семейных психологов, люди психологического типа статистически наиболее перспективны для построения гармоничных и счастливых отношений с противоположным полом. Почему не люди с социальным или биологическим типом личности?
«Социальных» людей в долгих или постоянных отношениях часто подводят выросшие за жизнь социальные амбиции, которые партнёр по каким-то причинам не может или не хочет удовлетворять. Однако люди социального типа личности нередко сохраняют стабильные длительные отношения даже в конфликте с партнёром в надежде, что прагматичная выгода когда-нибудь вернётся. Но гармонии и счастья при таком длительном бесплодном ожидании не происходит. «Социальные» систематически испытывают фрустрационную псевдодепрессию – субъективное переживание неудачи в отношениях по причине несбывшихся социальных и психологических ожиданий, которые с возрастом склонны у «Социальных» увеличиваться.
При психологической помощи людям с социальным типом личности мы обычно работаем либо с ожиданиями клиента, пытаясь привести их к адекватному уровню, либо вместе с клиентом ищем способы удовлетворения этих ожиданий. Однако стабильное длительное удовлетворение от семейных отношений у людей с социальным типом личности случается нечасто, т. к. вся социальная жизнь в Москве и ближайшем Подмосковье (именно на этой территории преимущественно работает наша консультация психолога) провоцирует «Социальных» людей на постоянное увеличение своих ожиданий, даже если их прошлые ожидания сбылись.
А людей с биологическим типом личности часто подводит почти мистическая вера во всемогущество химии в отношениях и вера в то, что именно химия является единственной причиной конфликтов в их паре. Психолог в этой ситуации должен очень точно отделить химию от других причин, иначе «Биологические» идут на поводу у своих собственных ошибок анализа ситуации и разрушают вполне перспективные отношения, которые можно было бы улучшить, гармонизировать и сохранить.
Так вот, по сравнению с «Социальными» и «Биологическими», «Психологические» всего лишь выставляют приоритет в пользу постоянных эмоций в соответствии с собственными представлениями о приятных или правильных эмоциях. В случае возникновения проблем в отношениях, консультация психолога и психотерапия эмоций часто помогают таким людям.
Если психолог может:
— либо вызвать ожидаемые клиентом эмоции в результате психологической помощи,
— либо, поговорив с партнёром клиента, договориться о том, чтобы тот организовал эти эмоции,
— либо научить клиента, чтобы он сам вызывал у себя такие эмоции,
то конфликт в паре «Психологических» часто исчерпывается, и гармоничные восстанавливаются.
Учитывая, что «Психологические» значительно более сбалансированно относятся к вопросам прагматизма отношений и химии в отношениях, в отличие от «Социальных» и «Биологических», не делая эти факторы единственным и абсолютным приоритетом, то отношения в категории «Психологические» выглядят вполне перспективными и в случае возникающих проблем поддающимися коррекции с помощью психолога.
Исключения, конечно, бывают. Например:
— если один из партнёров чрезвычайно клинически своеобразен,
— если один из партнёров уже принял окончательное бескомпромиссное решение, что он разрушает существующие отношения,
то консультация психолога может не помочь, и пара будет вынуждена принимать более жёсткие решения.
Выводы психолога
Наиболее важным нам кажется несколько выводов:
1. Очень важно, чтобы психолог определил, к какому типу относятся люди в паре. Психологу проще работать, если эти типы совпадают в пределах данной пары. Сложнее, если люди в паре подобрались разных типов. Но и в этом случае можно найти способы психологической помощи для гармонизации отношений в паре. В случае разных типов в паре способы психологической помощи будут принципиально разными для людей разных типов, для мужчины и женщины.
2. Психолог исключает случаи, не относящиеся к его компетенции. Таких людей нужно отправить к профильным специалистам.
3. Под каждый тип личности и под каждый тип ситуации психолог подбирает соответствующие способы консультации и помощи, естественно с учетом индивидуальных особенностей клиента и его ситуации. Методики консультации психолога и психологической помощи парам отработаны на многих людях. Эти методики реально эффективны и помогают, если психолог квалифицированный и клиент адекватный. Постоянные отношения в паре, как правило, представляют собой длительный эксперимент на психологическую адекватность, мотивацию быть вместе и обучаемость искусству постоянных отношений. Если люди психически нормальны, социально и психологически адекватны, если у них высокая мотивация быть вместе, то отношения у пары либо сразу складываются положительно, либо довольно легко корректируются хорошим психологом.
4. После решения психологической проблемы и конфликта в паре, психолог даёт рекомендации на будущее и учит клиентов, что нужно делать, чтобы не попадать больше к психологу и не зависеть от психолога. Исключением являются клиенты, которые считают визиты к психологу формой желаемого досуга и относятся к посещению психолога, как к посещению ночных клубов или приятному шоппингу. Такие клиенты в нашей практике психологов тоже встречались.
5. Людям перспективно строить отношения в соответствии со своим типом. Если вы точно относитесь к категории «Биологические» (а не нафантазировали это себе), то вряд ли есть смысл строить отношения на тех основаниях, которые используют «Социальные». И наоборот, если вы относитесь к «Социальным», то нет смысла ждать какой-то особенной химии в отношениях, которая принесёт вам неземное наслаждение и духовную гармонию.
6. Наиболее часто встречаются и наиболее перспективны для построения постоянных гармоничных отношений люди, которых мы на нашей консультации психолога условно назвали «Психологические». Они более сбалансированы в своих ожиданиях и установках. Если их ожидания не сбылись, они легче корректируются с помощью психолога. Но эмоциональный накал конфликта, как правило, у таких людей сильнее. «Психологическим» людям очень важно помнить, что у любых отношений случается «точка невозврата», если один из партнёров наговорил или сделал такое, что другой партнёр не может или не хочет забыть и простить. И не всегда даже очень хороший психолог сможет решить эту проблему, если после произошедшего другой человек принял окончательное бескомпромиссное решение расстаться.
7. Возможно, врождённые психологические особенности, воспитание и потребность в постоянных отношениях способствуют тому, чтобы стабильных гармоничных отношений было, как можно больше. Ведь даже учитывая то, что наша консультация психолога работает, как правило, с проблемами, и то мы постоянно сталкиваемся с позитивными гармоничными парами, все актуальные проблемы которых легко решаются ими самостоятельно или с помощью психолога. Увеличивающееся количество разводов, на наш взгляд, свидетельствует не о том, что люди стали хуже жить вместе, а о том, что у людей изменилось само отношение к институту семьи и брака, и жить традиционно они часто не хотят. При этом сама психологическая способность построить постоянные семейные отношения у людей улучшается, и те люди, которые хотят такой формы, строят эти отношения вполне успешно: самостоятельно или с помощью психолога.
Авторы: психологи Игорь и Лариса Ширяевы. Источник: Психологическая аналитическая консультация «Успешные мозги».
Владельцы и создатели сайта интернет-СМИ «Интересный мир» — психологи и журналисты Игорь и Лариса Ширяевы. Интернет-СМИ «Интересный мир» — это информационно-аналитическое интеллектуальное издание, которое рассказывает читателям обо всём интересном в мире. Здесь же на страницах нашего сайта «Интересный мир» мы рассказываем о нашей деятельности в психологии. Наш профессиональный сайт по психологии: «Успешные мозги».
Интернет-СМИ «Интересный мир». 28.03.2025
На свои личные деньги мы покупаем фото и видео аппаратуру, всю оргтехнику, оплачиваем хостинг и доступ в Интернет, организуем поездки, ночами мы пишем, обрабатываем фото и видео, верстаем статьи и т.п. Наших личные денег закономерно не хватает.
Если наш труд вам нужен, если вы хотите, чтобы проект «Интересный мир» продолжал существовать, пожалуйста, перечислите необременительную для вас сумму по номеру телефона +79162996163 по СБП на карту Сбербанка: Ширяева Лариса Артёмовна или по другому номеру телефона +79162997405 по СБП на карту Сбербанка: Ширяев Игорь Евгеньевич.
Также вы можете перечислить деньги в кошелек ЮMoney: 410015266707776.
Это отнимет у вас немного времени и денег, а журнал «Интересный мир» выживет и будет радовать вас новыми статьями, фотографиями, роликами.
