Home 1 Человек 1 15 человеческих судеб

15 человеческих судеб

Возраст — это иллюзия. Да. Но только при одном условии. Абсолютная анти-возрастная панацея — это развитие.

Мы стареем не тогда, когда нам исполняется 60, 70, 80 или 90, а тогда — и только тогда — когда перестаем развиваться. Перестаем развиваться в том смысле, что начинаем держаться за прошлое, свой собственный прошлый образ, пытаясь остаться такими, какими мы были или есть. И не важно, в общем, что именно останавливает нас в развитии — успех или уныние. Важно, что старость наступает в тот момент, когда мы перестаем менять себя к лучшему. Перестаем учиться и боимся еще и еще раз отказаться от прежнего опыта и понимания в пользу новых мыслей и впечатлений. Это может случиться в любом возрасте. Можно быть молодым в восемьдесят, можно стать стариком в двадцать.

В 58 лет Григорий Скаллер из Иркутска совершил бескислородное восхождение на Эверест — и оказался самым старшим человеком на земле, которому это удалось. Скаллер поставил свой рекорд совершенно случайно.

Подъем на главную вершину мира — сам по себе тяжелейшее испытание. Даже самые подготовленные альпинисты используют для восхождений специальное кислородное оборудование. Скаллер планировал начать пользоваться своим кислородом на высоте 8300 метров (весь Эверест — 8848 метров). Примерно на уровне 7-8 километров начинается «мертвая зона»: содержание кислорода в воздухе составляет меньше трети от нормы на уровне моря. Только оказавшись на этой высоте, Григорий Скаллер обнаружил, что его кислородный аппарат неисправен. «Не возвращаться же назад, — поясняет он мотивы своего, в общем-то, немного безумного поступка. — Я как-то даже не подумал о том, чтобы повернуть». Скаллер отключил аппарат и пошел наверх — прямиком в книгу рекордов Гиннеса. И успешно поднялся на вершину. Уверяет, что даже чувствовал себя на удивление неплохо.

Когда Мэри Понсин было 95, ее уволили. Не то, чтобы она была плохим сотрудником, просто по сокращению штатов. Казалось бы, пришла пора выйти, наконец, на пенсию. Вместо этого Понсин немедленно начала рассылать резюме. И в 97 лет устроилась на новое рабочее место. Сейчас ей 99. Каждый рабочий день Мэри Понсин на трудовом посту: в приемном покое больницы Кент.

Мэри Понсин (Mary Poncin) искала себе новое занятие почти полтора года. Все это время она рассылала резюме и периодически давала объявления в местных газетах. Одно из таких объявлений привлекло внимание репортеров, и о Понсин написали небольшую статью в городском журнале. Эту статью прочитал Дэвид Кэмпбэлл, вице-президент по персоналу больницы Кент. В тот же день он позвонил Понсин и пригласил ее на собеседование. А уже на следующий день предложил ей должность. «В год мы получаем около восьми тысяч резюме, — говорит Кэмпбэлл. — Но я не думаю, что кто-то из этих 8000 людей так же сильно хотел работать, как Мэри Понсин».

В 50 я сел на мотоцикл и освоил подводное плавание, дальше в планах научиться водить любительский самолет. Жизнь коротка, а мы используем только половину ее. Современная медицина и здоровый образ жизни дали нам возможность чувствовать себя в 50 как в 35, а в 80 как в 50 — этим надо пользоваться! Иначе зачем жить?

Если вам за 50 и вы решили что надо вести пенсионерский образ жизни — вы идиот! Вы сняли банк в казино, но вам лень или страшно пойти в кассу за выигрышем.

Жить тихо и спокойно или не жить тихо и спокойно — это выбор каждого. В 51 год уже ничего не надо никому доказывать. Ты или состоялся как успешный человек и тогда тебе наплевать, что про тебя подумают, или уже не состоишься — и тогда тоже наплевать, что про тебя подумают. Поэтому можно делать глупости и ничего не бояться, ты уже такой как ты есть. Ты наконец-то можешь принять себя, полюбить себя и наконец-то начать получать удовольствие от жизни.

Когда Джоан Прайс было 57 лет, она влюбилась. У нее начался самый страстный, самый безумный и самый главный роман в ее жизни. Благодаря этому роману Прайс неожиданно для самой себя стала крупным экспертом в области секса.

«Когда я впервые увидела его, у меня перехватило дыхание, — признается она. — Я и подумать не могла, что это может произойти со мной в 57! К тому времени я много лет жила одна и совершенно не искала романтических отношений. Я и не думала, что когда-нибудь смогу снова влюбиться».

«Наконец, я решилась, — вспоминает она. — Написала ему электронное письмо с признанием. Сказала, что безумно хотела бы перевести наши танцы в горизонтальное положение. И что пойму, если он откажет мне, и в любом случае хочу сохранить нашу дружбу».

Роберт действительно ответил вежливым отказом. «Мы еще слишком мало знакомы для таких отношений», — пояснил он. «Девять месяцев — это “мало знакомы”???» — воскликнула Прайс, прочитав его письмо. Но она даже не успела как следует расстроиться, потому что через несколько минут от Роберта пришло новое сообщение: «Я передумал».

Последующий за этой перепиской бурный роман превзошел все самые смелые ожидания Джоан Прайс. «Это были лучшие отношения в моей жизни, — говорит она. — В сексуальном плане тоже. Я поняла, что с возрастом секс не исчезает. Наоборот, он становится еще лучше».

Так в 61 год Джоан Прайс написала книгу «Лучше, чем я ожидала. Прямой разговор о сексуальной жизни после 60». Несмотря на то, что многие читатели отнеслись к самой идее прямого разговора на такую специфическую тему с отвращением, Прайс стала получать письма, сотни писем. Люди благодарили и просили совета. Джоан Прайс обнаружила, что проводит кучу времени, отвечая на вопросы, раздавая интервью и участвуя в телевизионных передачах.

В год выхода книги они с Робертом поженились. Их счастливый брак просуществовал еще два года, до самой смерти Роберта от рака. Умирая, он попросил свою жену не прекращать работу. Следующая книга Прайс «Голый в нашем возрасте. Разговор вслух о возрастном сексе» посвящена памяти Роберта.

В 51 год Арлинн Прессер злоупотребляла алкоголем и антидепрессантами, страдала от агорафобии (боязни открытого пространства) и панических атак. Она решилась на отчаянный шаг. Прессер поставила себе цель за год лично посетить каждого из 325 своих друзей в социальной сети Facebook.
Арлинн Прессер переживала сильнейший личностный кризис. Ее дети выросли и жили своей жизнью. Ее карьера не удалась. Брак распался. И даже психотерапевт не мог посоветовать ничего толкового. Она боялась поездов, самолетов, автомобилей и незнакомых мест. Даже работала не выходя из дома, чтобы лишний раз не выходить на улицу.

В канун нового, 2011 года Арлинн Прессер поняла, что должна сама изменить свою жизнь. «Каждый раз я собиралась в новом году бросить пить, похудеть и быть вежливее с соседями, — говорит она. — Но в этот раз я решила пообещать себе нечто совершенно новое. И сдержать это обещание».

Прессер решила, что самая сложная задача для нее — увидеть всех своих друзей из Facebook. Она дала себе год на выполнение этой задачи и немедленно стала планировать путешествие. Кроме США, где она живет, у нее в Facebook были друзья на Филиппинах, в Мексике, Индии, Вьетнаме, Ливане, Италии и Великобритании.

Весь 2012 год был для Арлинн одним большим приключением. Она старалась провести время с каждым другом максимально интересно и разнообразно. К концу года ей удалось встретиться с 292 из 324 друзей — то есть выполнить свой план на 90 процентов. Для этого пришлось побывать в 51 городе и совершить 45 авиаперелетов. Она считает, что это отличный результат. «За этот год я поняла: мы способны на все, что придет в голову!»

Когда Джанет Мюррей-Уэйклин, был 51 год, марафонский бег спас ей жизнь. Тогда врачи обнаружили у нее рак груди с метастазами в лимфоузлы и сообщили, что даже при агрессивной химиотерапии ей осталось жить не больше полугода. Мюррей-Уэйклин такая перспектива категорически не устраивала. У нее только что родился внук, и она планировала жить еще очень долго. Поэтому приняла стратегическое решение — не умирать.

Вообще-то Джанет Мюррей-Уэйклин с юности вела исключительно здоровый образ жизни: занималась спортом, была вегетарианкой и избегала вредных привычек. Правда, однажды она красила лодку, упала и с головы до ног облилась высокотоксичной краской. «Краска попала мне в нос, рот, уши, я даже, кажется, проглотила немного, — вспоминает она. — Потом не могла до конца отмыться еще три месяца». Мюррей-Уэйклин решила, что тот несчастный случай и отравление организма стали причиной болезни. Для очищения от токсинов она «прописала» себе сауну, медитации, сыроедение и позитивные мысли. «Я часами представляла себе, как буду общаться со своим внуком, когда он вырастет, как пойду на его свадьбу, как увижу правнуков», — поясняет она.

Отдельным и очень важным пунктом программы лечения был ежедневный бег на длинные дистанции. «Бегая, я чувствовала себя свободной, как в детстве», — поясняет она. Чтобы получать как можно больше полезных веществ, Мюррей-Уэйклин стала пить по четыре стакана морковного сока в день. «За полгода я перевела, наверное, не один грузовик морковки, — говорит она. — У меня даже кожа стала морковного цвета. Но меня это не волновало. Я была живой и я бегала!» Через полгода (то есть как раз тогда, когда Джанет Мюррей-Уэйклин должна была умереть) очередное медицинское обследование показало, что в ее теле больше нет раковых клеток.

Ючиро Миура три раза становился самым старшим человеком, поднявшимся на вершину Эвереста. Его самый свежий рекорд установлен в 2013 году: Миура покорил самую главную вершину планеты в 80 лет. Если этот рекорд будет побит, Ючиро Миура намерен подняться на Эверест снова.

Так получилось, что японец Ючиро Миура устанавливает рекорд в покорении Эвереста примерно каждые пять лет. Он впервые стал самым старшим человеком на этой вершине в 2003 году, когда ему было 70. Через четыре года этот рекорд побил его соотечественник Катсусуке Янагишава — в момент восхождения ему был 71 год. Миура немедленно начал планировать новое восхождение. И уже в 2008 году поднялся на вершину 75-летним, отвоевав свой титул обратно.

К его огромному разочарованию, в тот же год свое восхождение на Эверест совершил 76-летний непалец Мин Бахадур Шерчан. К своему следующему восхождению Ючиро Миура готовился пять лет. За это время он успел сломать бедро, восстановиться после перелома, а также перенести операцию на сердце. Несмотря на все эти обстоятельства, 26 мая 2013 года он снова оказался на вершине.

Как вы думаете, чем в это время занимался 81-летний Шерчан? Разумеется, — тоже поднимался на Эверест! Но 28 мая, всего через два дня после рекорда Миуры, он вынужден был отступить. Его эвакуировали со склона из-за проблем с сердцем.

Сколько лет эти два вечных соперника будут бегать на вершину наперегонки, не знает никто.

Большую часть своей жизни Пол Феген проработал мультимиллионером. Ему было 74 года, когда в результате кризиса, он оказался разорен и потерял все что имел. В таких случаях принято рвать на себе волосы и прыгать из окон небоскребов. 
Но вместо того, чтобы горевать о потерянном гигантском состоянии, Пол решил освоить другую профессию и, как ни поразительно этотзвучит, стал карточным фокусником. 
Вот уже несколько лет он с большим успехом показывает фокусы с картами на шоу и вечеринках и абсолютно счастлив. Пол утверждает, что такого счастья ему не приносили никакие миллионы. И что если уметь быть по-настоящему счастливым, то даже такие тяжелые жизненные испытания, как разорение и потерю всех денег, вполне можно пережить.

В день, когда Пэту Мурхэду исполнилось 80 лет, он поехал на аэродром и прыгнул с парашютом 80 раз. Подряд, без остановок. Это мероприятие заняло у него 6 часов 34 минуты. Впрочем, парашютный спорт — не главное увлечение Пэта. Большую часть времени Пэт Мурхэд, которому сейчас 81 год, и его жена Алисия, которой 66, проводят в бесконечных путешествиях, в которые отправляются всегда с одной и той же целью.
Пэт и Алисия познакомились 27 лет назад, когда Пэту было 55 лет а Алисии — около 40. И с тех пор ездят без остановки. Они объехали уже больше 180 стран и продолжают путешествовать большую часть своего времени. По подсчетам Алисии, в прошлом году они провели в поездках 240 дней из 365.

Пэт и Алисия не ведут блог, не снимают фильм, не пишут книгу. И даже не занимаются гуманитарной помощью. Они путешествуют по одной и единственной причине — им просто очень нравится это делать. И с одной единственной целью — как можно больше увидеть, как можно больше понять и получить как можно больше впечатлений.

Такой формат путешествий придумала Алисия — она уже ездила так до знакомства с Пэтом. Сейчас Мурхэды ездят вместе — неразлучные и очень счастливые. “Мы не туристы, мы путешественники”, — говорит Пэт. И это действительно так. Мурхэды практически никогда не посещают общеизвестных достопримечательностей и не следуют популярным туристическим направлениям.

Вместо этого они забираются в самые необычные места планеты и ездят в страны, которых избегают туристы. Они бродили по Эфиопии, Мали и Буркина-Фасо, изучали жизнь людей в Монголии и в Молдавии, исходили Колумбию, Эквадор, Перу и Чили вдоль и поперек (Пэт даже научился говорить по-испански), а Россию так вообще проехали на поезде с запада на восток через все часовые пояса.

В экзотических странах с путешественниками, конечно, может случиться всякое. Однажды в Ливане бомба разорвалась всего в паре кварталов от отеля, в котором они остановились. В Тимбукту Пэт и Алисия чудом разминулись с восставшими туарегами. В Ирландии и в Греции стали свидетелями массовых беспорядков. “Мы не нарываемся на опасности, — поясняет Пэт. — Но иногда оказываемся в сложных ситуациях. Все мои взрослые дети и внуки (а у меня есть даже три правнука) считают, что мы ведем себя довольно безумно. Тем не менее, они нас поддерживают. Вернувшись домой, мы всегда с удовольствием рассказываем им о своих приключениях”.

Не то, чтобы они были богаты. Вовсе нет. Просто они путешествуют очень экономно. Живут в недорогих гостиницах. Летают дешевыми рейсами. Совершенно не ходят по дорогим ресторанам. И соблюдают правило, которое сами называют “правилом трех” — ни один предмет в багаже не должен присутствовать более, чем в трех экземплярах, точнее — в двух, поскольку то, что на тебе тоже считается. Поэтому Пэт и Алисия легко обходятся небольшим чемоданчиком.

Но, несмотря на скромные запросы, Мурхэды все равно тратят на путешествия абсолютно все свои деньги.

В свободное от поездок время Пэт руководит парашютным клубом и возглавляет группу SOS (Skydivers Over Sixty — “Парашютисты старше 60”), в которую входит и его жена. Плюс — он зарабатывает, прыгая с парашютом на съемках кино и рекламных роликов.

Ни Пэт, ни Алисия не намерены в обозримом будущем менять свой стиль жизни.

Хотите осуществить свои мечты, но не знаете, где найти на них деньги? Вот и Йен Ашер не знал. А потом придумал продать свою жизнь — всю, целиком. Все равно она ему до смерти надоела. 
И, представляете, продал!

Как и все нормальные люди, Йен Ашер мечтал о счастливой семье и интересной работе. Как и у многих, увы, ни того, ни другого у Ашера не было.

Йену было почти 50. А он работал продавцом ковров в маленьком магазинчике в Австралии (ковры не волновали Йена совершенно). И когда его брак (который, в отличие от ковров, его волновал) окончательно распался, Йен погрузился в глубокую депрессию. Вот в депрессии, полный ненависти к себе и к своей жизни, он и нашел идеальный выход. Продать свою неудачную жизнь на интернет-аукционе.

В лот “Жизнь Йена Ашера”, который он разместил на eBay, входил его дом со всей мебелью и техникой, автомобиль, мотоцикл, гидроцикл, парашютное снаряжение, рабочее место и знакомство со всеми коллегами и друзьями. Описание лота заканчивалось словами: «С меня достаточно моей жизни, я в ней больше не нуждаюсь». Начальная цена составила 1 доллар.

Через неделю, к завершению аукциона, в собственности Йена Ашера остался только его паспорт и вырученные от продажи жизни 305 тысяч долларов.

«Я всегда мечтал о приключениях, — вспоминает Йен, — а в реальности тоскливо работал на одном месте без особых событий. Я решил сделать все, о чем мечтал».

Йен Ашер составил список из 100 целей и дал себе 100 недель на их осуществление. После чего купил билет на самолет и улетел в Дубаи, чтобы достичь своей первой цели — покататься на горных лыжах под палящим солнцем. Следующие два года Иен путешествовал без перерыва: бегал с быками на празднике в Испании, в Африке плавал с белыми акулами, а в Японии — с китами. Научился управлять самолетом, прошел пешком по Великой Китайской стене и своими глазами увидел все крупнейшие водопады мира. В Лондоне Йен пообщался со своим кумиром — предпринимателем Ричардом Брэнсоном. А в Голливуде снялся в небольшой роли в кинофильме. При этом ему пришлось долго убеждать продюсеров, что он не помышляет об актерской карьере, и готов сниматься совершенно бесплатно.

Два года и 270 тысяч долларов спустя, Йен Ашер обнаружил, что выполнил 93 из 100 пунктов своего списка. На оставшиеся желания (например, “научиться во сне понимать, что ты спишь” и “погрузиться на дно океана посмотреть на “Титаник””) Йен решил плюнуть. Вместо этого на последние 30 тысяч он купил себе крошечный заброшенный остров у берегов Панамы, своими руками построил на нем дом и поселился там. Значительную часть времени с ним живет и его любимая женщина, Мо, с которой он познакомился, катаясь на собачьих упряжках в Канаде. Иен и Мо периодически наведываются в Канаду, и недавно основали там небольшое издательство, которое публикует детские книги. Именно с помощью него Иен собирается зарабатывать: «На обычную работу я не вернусь никогда», — говорит он.

Сейчас, через четыре года после продажи своей прежней жизни, 50-летний Иен абсолютно счастлив. Он написал несколько книг и теперь общается с продюсерами о возможной голливудской экранизации своей истории.

«Я невероятно рад этому, — говорит он. — Но знаете, еще более удивительно для меня, что иногда ко мне подходят незнакомые люди и говорят, как моя история изменила их жизнь. Они составили свои собственные списки целей и живут, чтобы их достичь. Думаю, мир выглядел бы очень здорово, если бы все преследовали свои цели».

Что же стало со “старой жизнью”, проданной на аукционе? Ашер совсем ничего об этом не знает. Но надеется, что его старая жизнь пришлась по душе тому, кто ее купил.

Юрий Варежкин из Киева нашел свое призвание в 63 года — он стал профессиональным путешественником. Оказалось, что в современном мире возможно не только работать путешественником, но и зарабатывать на этом деньги.

Юрий всегда любил путешествовать с друзьями. “С хорошей компанией даже поездка в Жмеринку — приключение”, — уверен он.

Друзей же у Варежкина много, и в хорошую поездку собиралось по 10-20 человек. Такие поездки сложно организовывать. Заниматься маршрутами, билетами, проживанием для всей компании всегда доставалось Юрию, поскольку он любил процесс подготовки не меньше, чем сами путешествия.

В результате к 63 годам он обнаружил, что стал настоящим специалистом. Он мог с легкостью организовать любую поездку в любую точку мира, причем получал от такой деятельности тем большее удовольствие, чем сложнее был маршрут. Вот тогда-то Варежкин и организовал клуб путешествий.

Он занимается не турпоездками, а именно путешествиями: сам разрабатывает маршруты (часто очень сложные) и сам ведет в них группы, состоящие из тех, кто хочет вместе с ним решиться на приключения. Варежкин — счастлив. Его бизнес не приносит особой прибыли, зато дает ему возможность заниматься тем, что нравится.

За последние годы он поднимался на Килиманджаро, бродил по джунглям Амазонки, плавал на катере по вьетнамской реке Меконг и исследовал заповедники Кении, Танзании, Уганды и Непала. Во всех путешествиях его сопровождала жена Тамара. Сейчас Тамаре 65, Юрию — 70, они вместе собираются в Гималаи — водить группу по непальским вершинам и реликтовым лесам.

Когда англичанину Брендону Гримшоу было под сорок, он бросил работу газетного редактора и начал новую жизнь. За 13 тысяч долларов он купил крошечный необитаемый остров на Сейшелах и переехал туда навсегда.

К этому времени на остров вот уже 50 лет не ступала нога человека. Новые владения Брендона так густо заросли травой, что падающие с деревьев кокосы не могли долететь до земли. Первое время Гримшоу даже не мог обойти остров – ему приходилось плавать до противоположного конца на лодке. Как и полагается настоящему робинзону, Брендон нашел себе компаньона из числа аборигенов. Его Пятницу звали Рене Лафортен. Вместе с Рене Брендон начал обустраивать свой новый дом. В то время как Рене приезжал на остров лишь периодически, Брендон жил на нем десятилетиями, никуда не уезжая. В одиночку. 
За 39 лет Гримшоу и Лафортен посадили своими руками 16 тысяч деревьев и выстроили почти 5 километров тропинок.

Заброшенный клочок земли превратился в настоящий рай. Несколько лет назад принц Саудовской Аравии предложил Брендону Гримшоу за остров 50 миллионов долларов, но робинзон отказался. «Не хочу, чтобы у богачей остров стал излюбленным местом для проведения каникул. Лучше пусть он будет национальным парком, которым может наслаждаться каждый».
И добился того, что в 2008 году остров действительно объявили национальным парком. Гримшоу был рад любым посетителям. Только повесил на всякий случай табличку: «Уважайте черепах, есть вероятность, что они старше вас». На остров стали приезжать журналисты — послушать удивительные истории и взять интервью, несколько людей даже сняли про Брендона документальные фильмы. Один из них вышел накануне смерти Брендона в августе прошлого года. Ему было 86 лет.
 В одном из поздних интервью Гримшоу спросили, не чувствовал ли он себя когда-нибудь одиноким. «Да, всего однажды. Я тогда снимал комнату в Лондоне», — ответил он.

Каждый день ровно в 10 утра 108-летняя Элис Герц-Зоммер садится за фортепиано и играет прелюдии Баха. Все 48. Подряд. По памяти. 
Как ей это удается?

Она посвящает музыке не меньше трех часов каждый день. Такая дисциплинированность, уверяет она, помогает тренировать мозг и помнить пьесы наизусть. Правда, два ее пальца утратили былую гибкость, но Герц-Зоммер легко перестроилась: сейчас во время игры она использует восемь пальцев. «Музыка — моя религия и моя пища», — говорит она.

Элис Герц-Зоммер считает, что секрет счастливой жизни — в умении быть благодарной за все, что с вами происходит. В том числе за беды и неприятности. Она с благодарностью вспоминает прошлое, даже пребывание в немецком концентрационном лагере, где она провела два года и выжила.

Элис благодарна жизни даже за рак, который у нее диагностировали в 83 года. «Это случилось сразу после того, как я переехала в Лондон, — вспоминает она. — Я почувствовала себя плохо, обратилась к врачу, и тот сказал, что мне необходимо срочное лечение». 83-летний организм победил болезнь: пациентке слишком сильно хотелось жить. Она продолжала играть на фортепиано каждый день, и до 97 лет каждый день плавала в бассейне.

Способность выживать, несмотря ни на что, и оставаться активной — следствие отношения к жизни, а вовсе не врожденная особенность, уверена Элис. «У меня была сестра, — поясняет она. — Идентичный близнец! У нас совершенно одинаковый набор генов. Но моя сестра смотрела на мир пессимистично, во всем видела неприятности. Она скончалась много лет назад».

Элис Герц-Зоммер живет одна в маленькой квартирке в Лондоне и обходится без посторонней помощи. Каждый день она читает книги, сама готовит для себя еду (в основном курицу, рыбу и овощи), обязательно совершает долгие прогулки. Ходить ей непросто, приходится бороться с болью. Но Элис заметила, что, если не останавливаться и продолжать идти, через 20 минут боль отступает.

«В жизни случаются плохие вещи, — говорит она. — Но внимание надо обращать на хорошие».

“Мы перепутали болезни и процесс старения, который вполне может быть здоровым. Болезни вовсе не обязательное условие старости!” — считает Чарльз Югстер. Вот уже больше 30 лет продолжается его эксперимент, который он ставит на самом себе.
Чарльз хочет на своем опыте доказать, что можно стареть, не болея. 
Свой эксперимент Чарльз Югстер начал в 60 лет. Сейчас ему 93, он абсолютно здоров и вот уже много лет не принимает никаких лекарств кроме витаминов и протеина, который важен для роста мышц при силовых тренировках. 
Эксперимент продолжается.

Это сейчас Чарльз Югстер неутомимый спортсмен. А до 60 лет он был совершенным тюфяком, и всем спортивным упражнениям предпочитал возможность полежать на диване. От такого образа жизни у него развивался варикоз, было пониженное давление, и прочие проблемы со здоровьем.

В один прекрасный день Югстер узнал, что для людей его возраста проводятся спортивные соревнования по гребле, вспомнил, что когда-то в юности занимался этим спортом и решил снова попробовать. Ради этого Чарльз встал с дивана и начал тренироваться. Два года спустя он понял, что болезни больше его не беспокоят. Такая удивительная перемена заставила его заинтересоваться процессами, которые происходят в человеческом организме после 60 лет. И Чарльз начал экспериментировать. Он поменял систему питания, продолжил тренировки и углубился в исследования.

В ходе исследований Югстер понял, что современное общество ошибается, полагая, что процес старения и болезни неразделимы — это представление совершенно не соответствует действительности. Причина многих болезней возраста не столько в старении, сколько в том, что с годами жировая ткань постепенно заменяет мышечную. — Ожирение это не просто накопление жира, — говорит Югстер, — Именно лишний вес и отсутствие активности приводят к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и мноим другим болезням, не говоря уже о последствиях для мозга. Чтобы избежать этого, надо постоянно давать своему телу нагрузки. Примерно до восьмидесяти лет Чарльзу относительно легко удавалось поддерживать себя в хорошей форме. Он регулярно тренировался, следил за питанием и был доволен своим самочувствием и атлетической фигурой.

— По моему опыту, если активно заниматься, то в семьдесят лет тело прекрасно реагирует на нагрузки, практически также как в молодости! — говорит Чарльз.

Однако ближе к восьмидесяти пяти у Чарльза начался, как он теперь шутя это называет, “кризис среднего возраста”. Добиваться результатов стало сложнее — тело быстро набирало жир и теряло мышечную ткань, несмотря даже на постоянные спортивные нагрузки.

“Я смотрел на себя в зеркало, и мне не нравилось то, что я видел, — рассказывает Чарльз — Я решил, что надо обратиться за советом к людям, которые знают все о быстром и эффективном наращивании мышц”. Так 87-летний Чарльз Югстер стал бодибилдером. И за счет силовых тренировок и специальной диеты быстро вернул себе утраченную форму и за год похудел на 12 килограммов!

Сейчас, в 93, Чарльз совершенно здоров, весит ровно столько же, сколько весил когда его призвали в армию (это случилось в 1942 году) и за 45 секунд делает 50 отжиманий. Он по прежнему активно занимается и постоянно участвует в гребных регатах, но теперь уже ведет занятия по специальной программе с индивидуальным тренером, который специализируется на тренировках для людей старше 70. И вместе с Чарльзом участвует в его эксперименте, набирая таким образом уникальный опыт.

Несмотря на тренировки, регаты и спортивные чемпионаты, Чарльз Югстер и не думает о выходе на пенсию. До 75 лет Чарльз работал зубным врачом, потом до 82 — издателем стоматологического информационного бюллетеня, а до 92 промо-лицом в сети фитнес-центров. Сейчас, в 93, Чарльз подыскивает себе новую работу.

— Между занятостью и здоровьем есть прямая связь, — уверен он. Чем дольше ты работаешь, тем дольше остаешься здоровым.

Помимо новой работы Югстер ищет себе новую подругу. Чарльз овдовел много лет назад, и холостяцкая жизнь ему надоела. Он с радостью познакомится с девушкой лет 70-ти, но сразу предупреждает, что ищет подругу, а не жену — поскольку к браку пока не готов.

Шигео Токуда 78 лет. Он известный порноактер. Всю свою жизнь Шигео проработал клерком в офисе. И впервые снялся в порнофильме только через несколько лет после выхода на пенсию. Сейчас на его счету больше 350 картин. 
За последние годы Шигео не только приобрел огромную популярность, но и фактически создал новый тренд в японской порноиндустрии.

До 60 лет Шигео Токуда работал клерком в туристическом агентстве. На пенсии у него появилось много свободного времени, которое Токуда посвятил просмотру порнофильмов. Покупать диски с видео в магазине было неловко, поэтому он связался с киностудией напрямую и быстро подружился с ее директором. Директор, отметив, что порнографическое искусство вызывает у Шигео живейший интерес, предложил ему попробовать себя в качестве актера. Студия как раз искала новых звезд для съемок «возрастного» порно, которое пользовалось все большим и большим спросом.

Токуда, который еще недавно стеснялся попросить у продавца диск с откровенным видео, конечно, с ужасом отказался. Но продолжил регулярно посещать киностудию для приобретения новой продукции. И за следующие два года директору все-таки удалось его уговорить.

Шигео Токуда оказался в нужном месте в нужное время. То ли по совпадению, то ли благодаря его деятельному участию и разностороннему таланту, сегодня доля фильмов с участием актеров «за 60» составляет чуть ли не 30% порнографического рынка Японии.

Токуда отдает себя любимому делу без остатка и с готовностью работает как с молодыми партнершами, так и со своими ровесницами. Правда, сам признается, что ему комфортнее заниматься сексом с женщинами не моложе 30-40 лет. «С ними есть о чем поговорить между съемками, — поясняет Шигео. — Хотя продюсеры чаще предпочитают ставить в пару со мной совсем молоденьких девушек». Даже эксперименты с виагрой (исключительно по настоянию режиссера, подчеркивает Токуда) укрепили его в мысли, что главный фактор успеха в его профессии — взаимная симпатия между актерами.

Шигео предпочитает скрывать свои творческие успехи от жены и дочери, хотя и знает, что они догадываются о его двойной жизни. «Наши отношения с женой только укрепляются от того, что мы держим определенную дистанцию и имеем разные хобби», — уверен он.

Заветная мечта Шигео Токуды — однажды снять свой собственный фильм, в котором с позиции режиссера можно будет в полной мере выразить свои предпочтения.

«Секс — это физическое единение двух близких людей, — уверен Шигео Токуда. — Как бы странно это ни звучало из уст человека моей профессии».

 

Составители Игорь и Лариса Ширяевы. По материалам сайта “Возраст счастья”.

Электронное СМИ «Интересный мир». 14.12.2013